张萌《时间管理50课》人生效率手册
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你是否不清楚构建自己的核心竞争力？你是否正为生活效率低下而苦恼不已？你是否苦于如何提升自己的执行力？你是否缺乏明确的人生规划？如这些问题正在困扰着你，那么《张萌人生效率手册： 时间管理50课》将成为你的“时间管理必杀器”。这门课是由时间效率管理专家张萌，结合时间管理学经验总结出的高效生活宝典。课程目录00【创刊词】为什么人和人会慢慢拉开差距.mp300【快问快答】萌姐为什么从浙江大学全国第一的专业退学.mp301【人生目标】一生的目标怎样确立，7个人物法.轻松搞定.mp302【张萌代表作】100天小树林计划：如何练就纯熟的英语.mp303【早起的习惯】萌姐每天五点早起，坚持17年，是如何做到的.mp304【高效学习】从学渣逆袭到学霸（上）.mp305【高效学习】从学渣逆袭到学霸（二）.mp305【高效学习】从学渣逆袭到学霸（中）.mp306【高效学习】从学渣逆袭到学霸（三）.mp307【高效学习】从学渣逆袭到学霸（四）.mp308【高效学习】从学渣逆袭到学霸（终）.mp309【时间管理】顶级成功人士如何安排自己的一天：时间管理的三大误区.mp310【时间管理】顶级成功人士如何安排自己的一天：时间管理的三大法则.mp311【时间管理】顶级成功人士如何安排自己的一天：四大方法（目标分解法+单点突破法）.mp312【时间管理】顶级成功人士如何安排自己的一天：四大方法（核心竞争力法+自我激励法）.mp313【修炼自己的硬本领】如何用10000小时修炼一项技能：简介及误区（一）.mp314【修炼自己的硬本领】如何用10000小时修炼一项技能：误区（二）.mp315【修炼自己的硬本领】如何用10000小时修炼一项技能：目标法.mp316【修炼自己的硬本领】10000小时修炼一项技能：量化目标法.mp317【修炼硬本领】10000小时定律：技能整合法.mp318【修炼硬本领】准确模仿：10000小时定律：准确模仿.mp319【修炼硬本领】设置里程碑计划：10000小时定律.mp320【修炼硬本领】不放弃一切可以锻炼的机会：10000小时定律.mp321【修炼硬本领】设置反馈机制，看到自己的进步：10000小时定律.mp322【修炼硬本领】为自己的身体编程，坚信坚持的力量：10000小时定律.mp323【修炼硬本领】五步实现自我激励：10000小时定律.mp324【工具篇】擅用工具是智者与愚者的分水岭.mp325【工具篇】效率手册：如何将它发挥出80%以上的效力.mp326【效率手册】目标设定+目标分解.mp327【效率手册】效率提升：完美执行力的三大法宝.mp327【效率手册】效率提升：完美执行力的三大法宝.png28【效率手册】学会走钢丝，掌握平衡法则.mp328【效率手册】学会走钢丝，掌握平衡法则.png29【效率手册】如何“坚持”用手册，做时间管理.mp329【效率手册】如何“坚持”用手册，做时间管理.png30【总结笔记】不会复盘的人，提升得慢.mp331【总结笔记】每日总结如何做.mp332【总结笔记】把每周复盘，当成一个有仪式感的项目工程.mp333【社会资本】人际关系管理误区，你必须意识到它的重要价值.mp334【社会资本】人际关系管理原则，掌握两点就够了.mp335【社会资本】四个行动方法.mp336【随手笔记】康奈尔笔记法：高效学习输入工具，爱学习的人必备.mp336【随手笔记】康奈尔笔记法：高效学习输入工具，爱学习的人必备.png37【灵感笔记】一生受用的高效管理工具.mp338【演讲笔记】构建你演讲的系统性思维，学习输出体系之演讲篇.mp339【读书笔记】会学习不代表会阅读，做读书笔记的系统思维.mp339【读书笔记】会学习不代表会阅读，做读书笔记的系统思维.png40【旅行笔记】行走有力量：高效旅行如何整装，如何准备.mp341【体系课】《人生效率手册》之输入系统.mp342【体系课】《人生效率手册》之自我管理系统.mp343【体系课】《人生效率手册》之输出系统.mp344【答疑课】萌姐解答：为你的困惑扫清迷雾（一）.mp345【答疑课】萌姐解答：为你的困惑扫清迷雾（二）.mp346【答疑课】萌姐解答：为你的困惑扫清迷雾（三）.mp347【答疑课】萌姐解答：为你的困惑扫清迷雾.mp348【向GYL人物学习】我们应该如何学习人物的硬本领（男性7个人物版）.mp349【向GYL人物学习】我们应该如何学习人物的硬本领（女性7个人物版）.mp350【最后一课】反思篇：从《人生效率手册》课程中，我学到了什么.mp3
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