余世维有效沟通_高效沟通_沟通技巧_说话技巧与有效沟通
教程描述： 有效的沟通是清楚而成功地传达、接受和理解的沟通。学习有效沟通的技巧可以帮助人们在建立信任和尊重的同时解决分歧。与有效沟通相关的一些技能包括:做一个好的倾听者，使用和识别肢体语言和非语言交流，控制情绪和压力，理解和同情他人。花点时间倾听别人的意见，能让他们感到安全和被理解。使用积极的肢体语言会让别人感到轻松。意识到对方的情绪可以防止分歧升级到紧张的程度。
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