张怡筠亲子情商课 音频mp3第一季+第二季共68集下载 儿童情...

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发表于 2023-1-10 13:55:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
相信天底下的爸妈都有各式各样的育儿烦恼,但所有烦恼总能汇成这样的感触——还没有孩子的时候心心念念期盼着孩子的到来,甚至以为自己将会是最温柔的奶爸、超可爱的辣妈,可是当孩子出生以后,都纷纷表示“悔不当初”!一旦遇到孩子哭闹或是“不听话” 的时候,很多爸妈就克制不住地吼他一顿,不然就是对孩子采取“冷暴力”,再极端点可能就要动手了。“我已经跟他讲道理了,可是他还不听,我才动手,我也很无奈啊”爸爸妈妈都觉得明明自己把所有的好脾气和耐心都给了孩子,孩子还不知足!好似秀才遇到兵,有理说不清!

孩子是爸爸妈妈的心头肉,但在养育孩子这件事上,爸妈内心os是:道理我都懂,但孩子不听啊 / 但我控制不住啊 / 孩子没你想的那么好教等等……其实,你平日里这些小小的举动正影响着孩子长大后的人际交往能力,因为你做的这些举动跟他的“情商”息息相关。


  • 怎样才能让孩子学会讲道理——懂得好好表达自己的情绪;
  • 怎样才能让孩子学会控制自己少吃点糖果——提升自己的自控力;
  • 怎样才能让孩子更大胆更自信些——提升自己的自信心......

  • 孩子总爱乱发脾气怎么办?
  • 孩子不爱学习,写作业很拖拉怎么办?
  • 孩子不够自信见人就害羞怎么办?

其实这些都是缺乏情商力的表现。情商是能力,需要后天培养和学习。孩子的情商力需要爸爸妈妈来帮助他们提升。


心理学研究发现,情商影响孩子的一生。在家庭教育中,父母最重要的角色是孩子的“情商教练”,帮助孩子培养情商能力。不良的教育模式和环境模式可能是导致孩子“情商低,以及其不能健康快乐成长”的罪魁祸首。父母亲该怎么做,才能提升孩子的情商,并帮助孩子成为情商高手呢?针对这些问题,快来听一听张怡筠博士的《张怡筠亲子情商课》吧!


本资源是《张怡筠亲子情商课》音频mp3资源下载,共有2季,第一季20集、第二季48集,喜马拉雅收费资源,非常不错,喜欢的赶快下载吧!


目录:


第一季全20集:

01孩子有小情绪了,爸妈如何巧应对?孩子情商训练的5个步骤

02爸爸如何参与孩子成长?家庭冲突对孩子的伤害如何减少?

03小孩暴脾气的根本原因是什么?需要哪些提升和帮助?

04实操:如何执行“B方法”,提高暴脾气孩子的情商力?

05不知道这些事,之前的胎教都白做啦!

06 培养聪明、快乐的宝宝,脑科学家推荐的有效做法

07 父母怎么说,孩子才会听?

08 孩子犯错误,代替惩罚的7个有效管教方法为何?

09 童年成长经验,为何会影响做父母的能力?

10 如何控制情绪,修补亲子关系?孩子的安全感如何培养?

11 孩子没朋友,人际关系差,父母该怎么办?

12 在人际交往时,孩子不够自信怎么办?如何回应别人的嘲笑,不被欺负?

13 如何教出乐观的孩子?

14 怎么判断孩子是否乐观?培养孩子乐观力的三个方法

15 先想这7个问题,就能更理解你的孩子,改善亲子关系

16 八个步骤,帮助孩子克服胆小害怕

17 游戏力,也是情商教养力~~怎么用游戏,和孩子玩出情商力?

18 哈!快来和孩子这么玩,培养自信、抗挫、不害羞、不害怕的情商力

19青春期亲子关系

20 孩子学习不好,父母该怎么做?

杨乐乐:高情商比高IQ更重要


第二季全48集:

001.(常规课1)【情绪认知力】如何理解孩子的情绪?

002.(常规课2)【情绪认知力】如何帮助孩子认识自己的情绪?

003.(常规课3)【安全感】宝宝粘人,怎么办?

004.(常规课4)【安全感】培养孩子安全感的重要做法

005.(答疑课1)【情绪认知力】

006.(常规课5)【自信】怎么做,会不知不觉伤害孩子的自信?

007.  (常规课6)【自信】如何培养有扎实自信的孩子?

008.  (答疑课2)【安全感】

009.(常规课7)【自控力】为何孩子的自控力不好?总是不听话,做不到?

010.(常规课8)【自控力】怎么做,孩子才能成为自我管理高手?

011.(答疑课3)【自信】

012.(常规课9)【独立】孩子总是要人照顾,怎么办?

013.(常规课10)【独立】如何培养孩子的独立性?

014.(答疑课4)【自控力】

015.(常规课11)【愤怒管理力】孩子为何爱乱发脾气?

016.(常规课12)【愤怒管理力】如何帮助孩子学会管理怒气,不乱发脾气?

017.(答疑课5)【独立】

018.(常规课13)【抗挫力】孩子总是输不起,怎么办?

019.(常规课14)【抗挫力】如何培养孩子的抗挫力?

020.  (答疑课6)【愤怒管理力】

021.(常规课15)【共情力】孩子不受小朋友们欢迎,背后有何原因?

022.(常规课16)【共情力】如何帮助孩子发展终身受益的共情能力?

023.(答疑课7)【抗挫力】

024.【黄金法则1】先处理心情,再处理事情

025.(周末增值福利)【黄金法则2】孩子越激动,爸妈越冷静

026.【冲突解决能力】孩子老和别人发生矛盾,怎么办?

027.【冲突解决能力】怎么教孩子学会解决冲突?

028.【答疑】共情力

029. 黄金法则3:要兴高采烈地和孩子互动

030. 黄金法则4:和孩子一起“说情绪”,而不“做情绪”

031. {专注力}电子产品教养秘诀:宝宝该怎么使用电子产品,才不会影响专注力发展?

032.【专注力】如何培养高专注力的孩子?

033.【答疑】冲突解决能力

034. 黄金法则5:做纵向而非横向的比较

035.【黄金法则6】重视亲子时光的情绪质量

036.【黄金法则7】接纳情绪、设立规矩

037.【答疑】专注力

038.【黄金法则8】常问孩子:你觉得他有什么感觉?

039.【黄金法则9】高质量陪伴的6大准则

040.【黄金法则10】批评行为,不给孩子贴负面标签

041.【黄金法则11】请关注孩子的积极情绪

042.【黄金法则12】请别在他人面前数落自己的孩子

043.【黄金法则13】夫妻避免在孩子面前吵架

044.【黄金法则14】做孩子的顾问,而非领导

045.【黄金法则15】不说但是,说如果

046.【黄金法则16】真诚倾听,不做价值判断

047.【黄金法则17】做建设性批评,不伤害孩子自尊

048.【黄金法则18】表扬特质,培养自信孩子

【第2季·前言2】情商真的可以培养吗?该培养哪些情商能力?

【第2季·前言】家庭教育,究竟该怎么教?

【第2季·发刊词】家庭教育,从情商教育开始!

(升级福利)[黄金法则之前言]如何做孩子最喜欢的“情商教练”?

(惊喜福利)【母亲节线上情商派对直播】



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