[健身锻炼] 张广德养生学堂《三消九治功》视频

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发表于 2022-10-11 12:36:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
张广德,北京体育大学第一代武术研究生,享有国家特殊津贴教授,中华武林百杰,中国武术八段,现任北京体育大学导引养生中心名誉主任。

张教授以易学的哲理及祖国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导,以强身健体、防治慢性疾病为目的,创编了导引养生功体系,于1992年获国家体育科学技术进步奖;现在导引养生功已进入北京体育大学本科生和研究生课堂,成为北京体育大学特色课程。1996年被国家确定为首批全民健身计划推广项目,现已在全国各地和60多个国家和地区得到推广和普及。



三消九治功,是一套有助于预防和治疗消渴(糖尿病)的经络导引动功,它是以中医治疗消渴的理论为指导,根据有关经络和特定的穴位对该病有效果的原则创编而成。

其特点是:
1、心静神安、意随形变。
2、学婴吮吸、增生津液。
3、谷道松提、吸提呼松。
4、工于腕踝、行于指趾。
5、找准穴位、拍按摩叩。

实践证明,患者如能坚持科学练功,并能较好的控制饮食和配合合理用药,均有理想的效果。



创编 主讲 张广德

助 教 张健

 



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