明星御用保健医师亲授:逆龄美肌保养术,养出好气色

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发表于 2019-1-9 23:23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
明星御用保健医师亲授:逆龄美肌保养术,养出好气色
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模块一:追本溯源,打好根基
明星冻龄肌密,全在这里了
1.这个地方比脸更重要,保养好了,竟能让人年轻10岁!
2. 女人衰老的真相,为什么有些女人50岁还不显老?
3. 女人早衰自测:这些症状你有吗?
4. 明星保持年轻貌美的秘诀:教你如何蜕变为冻龄女神
模块二:女性最好的保养:饮食+睡眠
揭秘抗衰老秘籍,让你做无龄女人
5.晚睡晚起,究竟有多伤身?会睡的女人美到老!
6.失眠、多梦、易醒怎么办?对症养护,一夜好眠!
7.女性饮食保养全攻略:内调外养,肌肤水嫩光滑
8.卵巢老一岁,女人老十岁?学会保养卵巢,保鲜女人味!
9.吃出健康不衰老:“素”法美颜,“血”法养巢
10.吃出健康不衰老:“气”法养血,“水”法滋阴
模块三:塑颜瘦身,轻松拥有年轻少女感
塑造零瑕疵外表,让你比同龄人年轻10岁
11.战痘祛斑,“面子问题”一扫而光
12.对症支招,消除鱼尾纹、法令纹,抚平岁月痕迹
13.测一测:你是虚胖还是更年期肥胖?
14.小肚腩水桶腰减不掉?教你如何对症下药
15.掉发严重,有白发?看看这个食疗方法吧
模块四:女性日常保养
女人保养是老样子,不保养是样子老
16.胸部下垂有副乳?如何才能重塑坚挺饱满
17.乳房胀痛就是乳腺增生了吗?如何缓解防治?
18.关于乳腺癌防治,我们每个人都该掌握的事
19.以月为期,女人如何保养(上)
20.以月为期,女人如何保养(下)







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