网赚成功基础之 - 执行力（如何提前网赚执行力）

执行力是网赚成功的基础，很多人都应该知道自己执行力的真实情况，不管是任何行业任何工作都会体现出来自己的执行力的真实情况。

很多人都说一个人能否赚钱看性格，其实这是一个笼统的说法，因为性格哪里有好坏之分，有些人人品烂的一塌糊涂、婚姻状况百出但一样非常能赚钱，有些人是手握大批好人卡的好男人却穷困潦倒。那么用性格去说明一个人的成功必然性就有些过于浮夸。

我个人认为，一个人的最终是否成功赚钱基础就是执行力！不问其他，只问执行力如何，网赚行业尤其如此！

我个人的执行力状况：

一直以来，我个人执行力都不算好，也许是成长环境过于自由加上无人约束导致了做事的时候开始往往很有激情，但做不了几个月可能是因为结果反馈一般就失去了动力，执行力下降的很是厉害，最终很多项目无疾而终，我真的是不喜欢自己低能的执行力。

执行力的提高很难：

我也尝试在改变自己的执行力，一开始收效甚微，我以为执行力的提升只是需要自己心态上的调整，但其实不然，一个人的执行力有强大的惯性，就像那句话说的穷人一直会很穷，富人会一直很富，其实执行力也是如此，执行力差的人想提高自己执行力难度非常高，因为你的衣食住行各个方面已经基本塑造成型，你注意不注意的状态都已经被固化了，只是调整一个点，比如上班时候多提高注意力，但下班后你依然在闲散的长时间看小说，此时这个看小说的行为必然会潜移默化的影响你工作时的执行力，因为很多人看网络小说时状态比较松散甚至散漫，姿态随意，时间不定，一激动就可能多看几章多花一小时半小时，此时整个人的状态完全处于过度自由化，会让自己整个人的状态都趋向于执行力差的方向。如果我网上睡前多看了半小时，第二天的状态就有不好的倾向，严重影响工作的执行力，工作时也会惯性的带入看小说的个人状态，此时想提高执行力基本不太可能。 在这里我并不是反对看网络小说，也不歧视，只是觉得很多人因此影响了整个人的锐气与状态，让很多人每天萎靡不振，导致无法完全掌控自己，如果你要调整工作执行力，可能就需要连看小说、吃饭、睡觉、走路这样的事儿都要一起改变，让整个人焕然一新才有提高的可能性。

为了网赚必须提高自己的执行力：

最近做了网赚行业的网站，在平时的工作时间内硬是挤进来一两个项目，每一个项目都可能需要花费我2小时，两个项目就可能4小时，我一天的工作时间也就那么多，我必须提高自己的执行力才能做到，才能保证很好的完成这两个项目。

我如何提高了自己的执行力：

由于前几个月我就准备要多开几个项目，比如做网赚以及其它项目，深知自己必须改变才能做到同时开工几个项目，为了提高自己的执行力做饿非常琐碎的事儿，属于全面性的提高，所以执行的事儿也非常多，流水账单似的，想到什么就写什么。

1、购买智能手表

购买了小米的智能手表，当然很多人也买性价比最高的手环。 我主要用智能手表监测自己的睡眠，掌握自己的最佳睡眠规律，睡眠是一个人最好的休息，特别是深度睡眠，用了智能手表监测自己的深度睡眠，一般占有一个人睡眠总时间的30%左右就可以，但我必须30%以上才能做到。所以一晚上的深度睡眠我的起步时间就是1小时50分，低于这个时间第二天就可能影响工作，也导致心情低落，所以我每天早上醒来都会用手机查看睡眠时间以及深度睡眠时间，一旦发现低于1小时50分就必须做出相应改变，增加午睡或晚上早睡，让工作时的自己时刻保持精神饱满。

2、购买家用跑步机

其实我一直觉得自己身体很好，但我依然买了跑步机，偶尔出去跑步根本无法满足我的健身计划，也无法提高自己的体能，去健身房更不靠谱，理由有两个，一是人都有惰性，去健身房其实非常麻烦，找到心仪的健身房上下楼走个来回可能都需要20分钟，健身一般也跑步为主，其它为辅，所以跑步我也仅仅会跑半小时3-5公里，洗澡换衣服回来，一开始可能会有激情，但去不了几次就会不想去，开始偷懒，自己又不需要减肥，身体很好，何必经常花一小时去折腾，找妹子吗？ 那点时间也不够约妹子的，这是一个买跑步机的原因。

还有一个就是体能问题，体能是一些执行力的基础，之前还真写过一篇关于体能的文章《网上成功赚钱基础 - 体能篇（良好体能是一些赚钱项目基础）》，一个人最佳的健身时间为每天1小时，心率保持在（220-年龄）*65%  = 最佳健身心率。 一般要保持在120-140之间。但我们可能很难做到科学家说的最佳健身计划，我做了时间减半为30分钟左右，走+跑3.5公里左右，并且频率也减半为2天一次。

坚持了俩仨月后，我感觉自己有明显的提高，以前坐久了会感觉腰部不适，但现在一天下来根本没什么感觉，哪怕躺在床上也不会有以前那种好爽的感觉了，因为健身后整个身体已经不存在难受的情况，所以无法对比出好爽的感觉。

在工作中没有任何不适，我就可以专心的去做事情，去做网站，去写几篇几百字的文章，无任何后顾之忧，无任何体力不支情况。

买跑步机是我今年到目前为止做的最正确的事儿！

3、其实以前还是喜欢看小说的，但我改变了

看小说其实挺有意思，我并不钟情于一种小说，不管是历史、穿越、玄幻、同人，甚至还看过女主的，让我大开眼界，一种类型看出了套路就换一种看，现在小说的套路化已经被我摸清了，所以激情减退了很多，但依然会耽误我很多精力。所以现在看小说的时间已经改变为睡前以及吃饭时间，专用手机看小说。睡前一般会看10-20分钟以内，追一些更新，吃饭时间也会看大概10分钟左右，其它时间一律把看小说的手机丢的远远的，让我一把抓不到，甚至需要走一二十米才能拿到，这大大减低了我分心时抓手机看的冲动，执行的非常不错。

4、睡前把手机一定飞行模式

飞行模式不再接收任何短信、微信、电话以及任何app提醒，等于关机。 为什么不选择静音，因为静音还是会接收信息，有信息来的话屏幕也许会亮，就算听不到我也知道用不了多久就可能有信息，不管什么信息吧，总之肯定有。 但飞行模式后，我内心有一个声音已经确定，我于网络世界隔绝了，不会接收到任何东西，不管有没有，这个非常有用，自从飞行模式后，睡前一旦把手机丢开，直到早上起床，我不会摸第二次手机，因为我知道手机里没有任何东西，飞行模式中，这大大提高了我的睡眠，让我睡前内心平和，脑子不会想太多事情，深度睡眠来的也快。

PS：看时间可以用智能手表！

5、睡眠体温保持低温，早早去掉厚被子，热了空调温度低一些，天气不热也要开个风扇

人的睡眠体温低对于睡眠质量非常好，因为人类在百万年进化过程中99%以上的时间睡眠都没有盖大被子那么暖和，人类不会经过几百年几十年的生活条件提高就改编了睡眠基因，最佳睡眠温度其实是23-25度，这是科学家发现的不是我胡诌。但现实是人类从小被包裹的很暖和，睡觉有大被子，导致习惯性的睡觉暖和了，所以我也做不到睡眠23，那真的会冷，但25-26还是可以考虑的。

所以为了提高自己睡眠质量，我早早去掉被子，换成了薄毯，天气还不热的时候我已经开始吹风扇，增加空气流通，提高自体散热，降低睡眠时的体温，而且并没有感冒，睡眠感觉很好。

6、桌面下载便签软件

在工作的时候突然有任何想法，想看任何东西都可能分心，这种分心分分钟耽误半小时以上，所以一旦有任何想法，我不去做，我直接记录在桌面便签软件上。 如果是无意义的事儿，比如看某个热点新闻，我直接会在便签上写：去看垃圾新闻。 

这种行为是把影响我工作的事情标签化，工作完成后再统一处理标签问题，此时处理标签问题，比如 去看垃圾新闻，我会直接删掉，因为此时根本不想看了，没有意义了，成功转移和排除掉一些无意义的想法，有意义的想法统一处理效果也高，也省得遗忘。

7、吃饭问题

其实吃饭问题很大，特别是单身狗的吃饭问题，我自己做饭加外卖为主，我点外卖其实很简单，就那么几家，要么是一家小炒+米饭，要么是凉皮牛肉面、烩面、热干面，偶尔披萨，但量都是小份儿，我接近140斤的人每天吃小份儿一开始真的会忍不住，但后来想办法增加一个菜，主食一定要少，特别是午饭。

午饭后为什么会困，那是因为很多人喜欢午饭要吃饭，吃大量米面碳水化合物，导致自身饭后糖升高，还有吃很多主食需要大量血液集中肠胃去做消化工作，大脑对高速升糖以及缺血非常不适，就会精神不振。我吃大量蔬菜以及少量主食后，午饭后犯困的比例下降了最低5成以上，非常有效，让我减少了午睡，增加了工作时间。

同时少吃主食加上运动还会让自己脂肪含量更少，整个人体能以及身体负担更低，放在工作上的体能以及精力就更多，最终还是会有助于工作时的状态。

8、多喝水

早上起床洗漱后，第一件事是喝2杯+的水，不低于400毫升，一晚上不喝水会让整个人缺水，早上第一件事喝大量水，可以让自己的身体充分水化加速运转，让整个人从水面到精神饱满的工作进入的更快，早上+上午至少要喝4杯水，才能保证自己状态最佳。

为了提高身体的状态，从以前一周多消耗一桶乐百氏18L的大桶水，现在已经降为5天就要叫一桶了，我都要考虑是不是买个净水机才划算，太能喝了，效果显而易见，皮肤更好了，身体更舒服了。

9、工作顺序

早上起床吃过早饭后，工作第一件事不是处理琐碎的事儿，统一不处理不聊天不回复，直接开始做一天最重要的工作，此时效率很高。如果做一些琐碎的事儿就会把最佳的状态浪费掉了，而且会影响自己的集中注意力。最重要工作2-3小时完成后就可以处理一些琐碎的事情。、

未完待续，写了太多，要耽误午饭时间了，必须打住，还有很多事情都没有说，以后看情况。

综上，以上就是关于我做网赚行业后为了提高自己执行力效果所做的事儿，所有事情全部改变，这样才能让一个人彻底的动起来提高效果增强自己的执行力。